online курсПоддержка

Онлайн-курс для мам

СЧАСТЛИВОЕ

материнство

Стань гармоничной и наполненной мамой всего за 1 месяц. Курс «Счастливое материнство» — твоя уверенность в счастье и здоровье малыша.

Счастливая мама с дочкой — онлайн-курс «Счастливое материнство»

Знакомы такие состояния?

Воспитание малыша — это не всегда просто…

  • Недосыпания и усталость, постоянные стрессы, тревожность
  • Отсутствие баланса между личными нуждами и потребностями ребёнка
  • Изоляция от подруг и отсутствие свободного времени

Мало кто может самостоятельно решить эти непростые задачи. Всё это может отражаться на эмоциональном состоянии и развитии ребёнка.

Уставшая мама — знакомые состояния молодых мамУставшая мама — знакомые состояния молодых мамУставшая мама — знакомые состояния молодых мам

Ваши выгоды

Стань superмамой для своего малыша

Пройдя онлайн-курс «Счастливое материнство», ты освоишь навыки супермамы:

/ 01Избавишься

от усталости и поднимешь свою энергию на новый уровень

/ 02Поможешь

ребёнку в быстром и стабильном расширении речевых навыков

/ 03Преодолеешь

постоянный стресс и научишься эффективно владеть собой в различных ситуациях

/ 04Научишь

малыша с радостью изучать новые предметы и знания

/ 05Восстановишь

спортивную форму с фитнес-тренерами и нутрициологом

/ 06Поймёшь

где взять время на общение с подругами, уход за собой и другие личные дела

Состав курса

Увлекательные занятия и упражнения

Курс разработан опытными профессиональными педагогами, специализирующимися на работе с молодыми мамами и маленькими детьми. В обучении принимают участие 6 специалистов. Наш курс составлен из 6 модулей, каждый из которых является важной составляющей обширного обучающего материала, охватывающего основные аспекты воспитания детей и психологии мамы.

Среди разделов курса:

  • психологическое состояние мамы
  • правильное развитие речи ребёнка
  • развитие творческих навыков малыша
  • физическое восстановление формы и здоровье спины
  • правильное питание для кормящих мам и малышей
Дополнительный контент к урокам курса для мамМатериалы к урокам курса «Счастливое материнство»

+ Эксклюзивные материалы

Запишись на курс и забери эксклюзивные материалы.

К урокам прилагаются эксклюзивные материалы с дополнительным контентом, разработанные специально для быстрого применения на практике.

Программа курса

6 модулей40 видеоуроков
1 месяцДлительность курса
Что будет?Видеолекции · Домашние задания · Календарь занятий · Полезные доп. материалы · Поддержка кураторов и педагогов
Модуль 1.Психология гармонии

Ольга Донцова — детский нейропсихолог

Воспитание малыша - это новый волнующий опыт. Ты можешь чувствовать себя уставшей и эмоционально подавленной, но в рамках данного модуля мы поможем тебе перестроиться на позитивный лад и предоставим техники для для эмоционального расслабления и спокойствия.

Результат после прохождения модуля: Ты найдешь свою внутреннюю гармонию и сможешь наслаждаться этим особенным периодом воспитания ребенка!

Модуль 2.Говорим правильно

Лучия Розенталь — логопед-дефектолог

Развитие речи - важнейший навык в раннем возрасте. Из модуля ты:

узнаешь, как ускорить запоминание и использование новых слов малышом
поможешь ему улучшить произношение слогов
научишь ребенка правильно сопоставлять фразы в предложении
узнаешь об играх и активностях, которые будут стимулировать развитие речи
научишься использовать повседневные моменты, такие как чтение книг и игры с игрушками, чтобы активно включать ребенка в разговоры и расширять его словарный запас.

Результат после прохождения модуля: Модуль поможет тебе создать стимулирующую и поддерживающую среду, где малыш будет активно улучшать качество своей речи.

Модуль 3.Шагаем вместе

Анна Писцова — педагог дошкольного образования

В возрасте от 1 до 3-х лет ребенок активно познает и исследует мир, получает новые эмоции и развивает свои навыки. В этом модуле ты познакомишь малыша с миром увлекательных развивающих игр и упражнений, которые помогут ему активно развиваться в различных областях. Мы рассмотрим игры и упражнения, которые будут развивать моторику и координацию ребенка, а также поговорим о практических способах стимуляции ребенка через музыку и танец.

Результат после прохождения модуля: У тебя появится набор инструментов для создания интересных и развивающих игр и упражнений для ребенка. А еще ты сможешь активно поддерживать его рост и развитие, а также укрепишь связь с малышом через совместное взаимодействие и игру.

Модуль 4.Питание для тела и души

Рамина Улла — нутрициолог

Правильный рацион питания жизненно важен для тебя и твоего ребенка.
В модуле рассмотрены основы построения правильного рациона, необходимого для обеспечения тебя и малыша всеми необходимыми питательными веществами. Мы разберем, как правильно составлять разнообразное и сбалансированное питание для здоровой жизни и активного развития малыша. В модуле будут предложены практические советы, рецепты и руководства по приготовлению вкусных и питательных блюд для всей семьи.

Модуль 5.Фитнес

Юлианна — фитнес-тренер

Если ты желаешь вернуть себе энергию, активность и красивую форму, этот модуль для тебя. Наш сертифицированный специалист по фитнесу составила эффективную программу для укрепления мышц тела.
В модуле предлагаются специальные упражнения для работы с проблемными зонами, такими как живот, ягодицы и бедра. Ты сможешь интегрировать тренировки в свою занятую жизнь и получить результаты, которые заслуживаешь!

Модуль 6.Зумба и стречинг

Виктория Сытова — инструктор танцев

Занятия зумбы сочетают в себе элементы танца и фитнеса, что делает их идеальным способом поднять настроение, улучшить сердечно-сосудистую систему и координацию движений. Мы также включили в программу стретчинг и восстановление мышц спины, которые помогут расслабить мышцы, снять напряжение и улучшить общую гибкость тела.
Данный модуль - отличный способ провести время весело и активно, одновременно работая над собой. Зумба - идеальная активность для возвращения формы после родов. Ощути себя бодрее и увереннее!

Календарь занятий — подарок к курсу «Счастливое материнство»

+ Подарок

Ты получишь календарь для последовательного отображения и выполнения уроков. Такой подход поможет войти в поток, сформирует дисциплину и подарит радость и наслаждение от процесса.

Узнай все секреты счастливого материнства!

Стоимость

Регистрация на курс

Обложка онлайн-курса «Счастливое материнство»
online-курс

Тариф: Материнство

Стоимость

9 900 руб.

Если страница оплаты не открывается, используйте инструмент смены региона. Покупая курс, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и договором оферты

Что входит?

  • Психологическое и физическое восстановление мамы
  • Календарь занятий
  • Уроки и игры для развития детей
  • Полезные PDF-материалы в каждом уроке
  • Запуск и развитие речи малыша
  • Доступ в группу учеников с педагогами

Длительность курса: 5 недель
Доступ к материалам: 12 мес

Результаты

Стань superмамой, которая:

  • Будет иметь полное эмоциональное и психическое равновесие во время декретного периода
  • Позаботится о правильном и здоровом рационе для всей семьи
  • Восстановит свою физическую форму и получит заряд бодрости и энергии
  • Повысит уверенность в себе и поверит в свои силы по воспитанию умного, счастливого и здорового малыша
  • Получит поддержку и одобрение со стороны подруг и родственников
  • Поможет развить творческие навыки и способности малыша
  • Научит малыша говорить чётко и ясно раньше сверстников
Счастливая мама с ребёнком — результат курса

Как проходит обучение?

Экран мобильного приложения курса «Счастливое материнство»Экран мобильного приложения курса «Счастливое материнство»Экран мобильного приложения курса «Счастливое материнство»Экран мобильного приложения курса «Счастливое материнство»

Мы понимаем, что у тебя мало времени на обучение, поэтому подготовили эффективный онлайн-курс, на который будет уходить минимум времени. Уроки сопровождаются видеолекциями, тестами для самопроверки и полезными дополнительными материалами.

Календарь-трекер

Календарь занятий и последовательный доступ к урокам помогут тебе максимально полно освоить материал в кратчайшие сроки.

С любого устройства

Все навыки ты сможешь начать отрабатывать и использовать сразу же после урока. Проходить уроки можно на компьютере или телефоне. Для телефона предусмотрено удобное мобильное приложение.

Эксперты и авторы курса

Елена Баркаева — Психолог. Основатель проекта «Сами Мамы»

Елена Баркаева

Психолог. Основатель проекта «Сами Мамы»

  • Психолог. Основатель проекта "Сами Мамы"
  • Основательница и руководитель детского клуба «СамиМамы»
  • Имею дипломированное воспитательское образование и многолетний педагогический опыт
  • Соавтор обучающих программ в рамках детского клуба, которые помогают детям раскрыть свой потенциал
  • Психолог консультант в сфере отношений и развития речи у детей
  • Квалифицированный педагог-логопед. Помогаю детям развивать свои речевые способности
  • Счастливая и заботливая мама любимого сына
Анна Писцова — Педагог дошкольного образования

Анна Писцова

Педагог дошкольного образования

  • Специалист в области гармоничного воспитания и развития детей дошкольного возраста, с огромным опытом работы в дошкольных учреждениях
  • Два высших образования: экономическое и педагогическое
  • Разработала и внедрила в образовательный процесс многочисленные эффективные программы для развития умственных и творческих способностей детей
  • Творческий и разносторонне развитый специалист. Мои увлечения включают рисование, вязание, шитье и изготовление мягких игрушек. Это позволяет мне использовать креативные и интересные методы для привлечения внимания и развития малышей
  • Раскрываю творческий потенциал ребенка с помощью своих авторских методик обучения
  • Воспитываю двух сыновей и использую этот опыт для эмоционально богатого взаимодействия с детьми в своих занятиях
Лучия Розенталь — Логопед-дефектолог

Лучия Розенталь

Логопед-дефектолог

  • Логопед-дефектолог (Педагогический колледж №10 и МСПИ) по направлениям: специальная дошкольная педагогика, специальное дефектологическое образование, учитель-логопед
  • Работая со мной, детям весело, интересно и очень познавательно
  • Являюсь логопедом, дефектологом и педагогом высшей категории с практическим опытом
  • Разработала и успешно применяю на практике собственную "Интенсив программу", курс "Запуск речи", онлайн-уроки "Говорим правильно"
  • Обладаю обширным опытом работы с детьми различных возрастов, начиная с 1,5 лет и заканчивая 10 годами
  • Многочисленные участия в массовых волонтёрских движениях, конкурсах, мероприятиях и выступлениях
Рамина Улла — Нутрициолог

Рамина Улла

Нутрициолог

  • Выпускница Международной Академии Нутрициологии
  • Дипломированный нутрициолог, специалист по питанию и здоровому образу жизни
  • Эксперт в области лабораторной диагностики и функциональной интерпретации анализов
  • Эксперт в области психологии пищевого поведения
  • Имею большой практический опыт по разработке индивидуальных планов питания с целью коррекции веса и улучшения здоровья
  • Более 10 лет разрабатываю планы фитнес-тренировок и правильного питания, помогая клиентам достигать своих целей
  • Разработала собственный эффективный метод легкого избавления от лишнего веса. Метод проверен на себе и многочисленных клиентах
  • Помогаю клиентам при помощи индивидуально подобранного питания, физической активности и работы со стрессом улучшить качество жизни
Ольга Донцова — Семейный психолог, нейропсихолог

Ольга Донцова

Семейный психолог, нейропсихолог

  • Окончила Московский Государственный областной Университет, факультет психологии
  • Завершила аспирантуру по направлению обучения "семейное консультирование"
  • Являюсь специалистом с большим опытом в качестве детского, семейного, клинического и нейропсихолога
  • Имею второе высшее образования преподавателя русского языка и интегрирую свои знания по лингвистике в психологию
  • Более 17-ти лет практического опыта работы в педагогике и психологии
  • 16 опубликованных работ по психологии в российских и зарубежных научных изданиях
Виктория Сытова — Инструктор танцев

Виктория Сытова

Инструктор танцев

  • Выпускница Профессиональной школы Бодибилдинга и Фитнеса
  • Cертифицированный инструктор по танцам и Зумбе с более чем 5-летним опытом тренерской практики
  • Сертифицированный инструктор групповых программ: кардио, силовые программы, коррекция осанки
  • Имею большой опыт и практику хатха-йоги
  • Владею Международным сертификатом тренера по Zumba Fitness
  • Вдохновляю и мотивирую своих учеников, создавая энергичные, увлекательные и результативные занятия
  • Составила более 10-ти уникальных авторских программ, в которых совместила танцы с эффективными тренировками
  • Помогаю клиентам худеть и становиться более энергичными в рамках легких и эффективных танцевальных программ

Частые вопросы

Что мне даст прохождение этого курса?
Курс “Счастливое материнство” - комплексный подход, покрывающий все наиболее важные сферы жизни при развитии и воспитании ребенка в возрасте от 1 до 3-х лет. Он основан на опыте наших экспертов педагогов и многих молодых мам, которые являются членами детского клуба развития “Сами Мамы”. Занятия помогут тебе восстановить психоэмоциональное состояние, познакомят с множеством новых навыков по воспитанию ребенка, научат составлять здоровый рацион для себя и малыша, помогут восстановить физическую форму и энергетику. Ты освоишь техники, которые сделают процесс развития способностей ребенка счастливым и интересным для вас обоих. Курс "Счастливое материнство" предоставляет полезные знания и инструменты, которые помогут достичь счастливой и здоровой жизни в роли молодой мамы.

Сколько времени длится курс и как он устроен?
Ты получишь доступ к материалам курса на 6 месяцев, при этом сам курс идет 1 месяц, каждый день становится доступным новый урок. Мы вложили много усилий, чтобы сделать содержание курса максимально качественным, понятным и компактным, чтобы ты смогла освоить его в самые короткие сроки и сразу начать применять новые навыки в реальной жизни. Можешь заниматься с материалами курса в удобное для себя время и выполнять уроки в собственном темпе. Для удобства мы составили программу на каждый день и работу с календарем. Это повысит твою мотивацию окончить курс и освоить все его основные принципы.
У меня не хватает времени на ребенка, а на курс и подавно!
Наш главный приоритет - помочь тебе достичь высоких результатов, гармонии и счастья в кратчайшие сроки. Все специалисты курса также прошли через подобный опыт и совместными усилиями создали курс, который наиболее гармонично и оптимально впишется в твой график ежедневных дел. Собственно идея подготовки данного курс и родилась, когда я, основатель проекта “Сами мамы” осознала, как нелегко было воспитывать ребенка и находиться в полной гармонии с собой и близкими. Чтобы исключить этот дискомфорт из твоего опыта, я с педагогами клуба реализовала этот проект. Онлайн-формат курса дает возможность проходить его в любое удобное для тебя время. Он разработан с акцентом на конкретные темы, которые важны для молодой мамы. Мы собрали всю самую важную и необходимую информацию в рамках одного курса.

Где я смогу получить ответы на вопросы, которых нет в курсе?
Мы всегда на связи и готовы ответить на вопросы. В сообществе в Телеграм канале ты сможешь задать любой волнующий вопрос нашим специалистам. Твоя счастье, гармония с собой и радость от воспитания здорового ребенка - наша основная цель!

Запись на занятие

Заполните данные, мы свяжемся с вами в ближайшее время